发生地震的逃生方法

      地震，是一种常见而严重的自然灾害。强烈的地震，尤其发生在城市，瞬间可以造成建筑物倒塌损坏、人身伤亡、财富损失，造成严重的后果，破坏了社会的正常秩序。

地震是一个全球关注的课题。近半个世纪以来，造成千人死亡的地震已达一百多次。我国人民记忆犹新的1976年7月28日唐山7.8级大地震，这座拥有百万人口的工业城市，在凌晨瞬间，几乎变成一片废墟，24.2万人丧生，大批伤员等待救援。以唐山市为中心的极震区，涉及范围约21万平方公里，其中严重破坏区3万平方公里，房屋倒塌、道路扭转、桥梁断裂、农田毁坏，其损失之惨重为历史上所罕见。

1994年1月17日，美国洛杉矶发生了6.9级地震，顷刻间这座现代化的名城顿失光明，通讯中断，建筑倒塌，人群伤亡达数千人。1995年，又是1月17日，日本神户，发生了7.2级地震，地震无情地毁坏了这座城市，一片火海……以往日本认为抗震能力很强的阪神高速公路，连绵数百米，柔肠寸断横卧在地，5500人丧生，35000人受伤，30多万人站立在西伯利亚的凛冽寒风中无家可归。财产损失约1000亿美元！

地震发生时，从感到大地震动到发生强烈地震，只需几秒到十几秒的时间。

地震时，整个房间受到剧烈震动，时钟、搁板上的东西、悬挂物、电灯等摇晃散落，衣橱、电冰箱等倒下，墙壁和天花板脱落，灰尘弥漫，使呼吸都感到困难。根据震级的大小和房屋的构造，会发生房梁掉落，柱子折断、墙壁迸裂，最终使整个房屋倒塌。无抗震设施的房屋和年久失修的房屋倒塌的可能性更大。

面对地震，人们应该怎么办？

（1）不要惊慌失措

在以往的地震中，多次发生过有的人由于惊慌失措找不到门，误把窗户当门；有的人把本该往里拉的门死死的往外推；还有的人不顾一切的跳楼等等，从而招致本可以避免的伤亡，由此可见，在地震发生时，不能惊慌失措，要镇定沉着。

（2）采取正确的防御措施

A. 一感到发生地震，应首先把火源熄灭。要关闭电源、煤油和煤气炉，以免引起火灾。

B. 地震发生时，若在平房住宅里，应迅速钻到桌子下、床下或墙根下，不可靠近窗口。或者头顶被褥、枕头、棉衣等。这样即使房屋倒塌，也可减少伤亡。

地震发生时，若在楼房里，那除了钻到桌子下、床下以外，也可躲到厨房、厕所中去，因厨房、厕所开间小，支撑作用较大一些。但不要跑到阳台上去，因整个建筑物可能会倾斜，阳台和屋檐等附属建筑下落的可能性极大。

C . 地震发生时，若在公共场所（电影院、舞厅、商场），如距离大门口较近，可迅速离开房屋，到空旷处躲避。如离大门口远，可躲到近处的大柱子或大商品旁边（避开商品陈列橱），或者朝没有任何东西的通道奔去，然后屈身蹲下，等待地震平息。在发生混乱、恐慌的情况下，人们往往会朝楼梯和自动扶梯拥去，这时要注意不要卷入到人流中去，以免踩伤踏死。

D.如果不幸被倒塌的建筑物压埋，这时应冷静视察周围情况，考虑因地制宜的脱险方法。此刻，千万不能随便移动身旁的障碍物，因为拿下一些小的障碍物，可能会掉下更大的东西来。

如果床、窗户、椅子等旁边还有空间的话，可以从下面爬过去，或者仰面蹭过去。如倒退时，要把上衣脱掉，把带有大皮带扣的皮带解下来，以免中途被东西挂住。

这时最好的脱险方法是朝着有光线和空气的地方运动，身体不要太紧张，要放松，否则，要通过狭窄的地方是困难的。

头朝下往下划时，不要将两手都放在前面，一只手要放到身体的侧面，这是防止身体失去平衡的必要措施。两手交替抱住胸部，用胳膊肘滑下来效果较好些。如往下爬行，用胳膊肘支撑身体交替着匍匐前进为好。

如果发现自己实在无力脱险，则要尽量减少体力消耗，不要盲目的呼喊和乱动。要耐心静听外面的动静，当有人经过时，再呼喊或用敲击出声音的办法求救。